Prévenir les chutes et rester en forme
Dans le cadre du Contrat Local de Santé de l’Ernée et du Bocage Mayennais, en partenariat avec l’ASEPT (Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires) et l’Agirc-Arrco Pays-de-la-Loire, une conférence grand public gratuite et sans inscription intitulée « De bons conseils pour éviter les chutes et garder la forme ! » se tiendra le mardi 10 mars 2026 de 14h15 à 16h30 à l’Espace Clair de Lune à Ernée.
Animée par le Docteur Claude PAUMARD, cette rencontre abordera les facteurs de risque liés aux chutes, les bons réflexes à adopter et les solutions concrètes pour préserver son autonomie et sa mobilité.
A l’issue de la conférence, des stands partenaires permettront de découvrir les ressources locales en matière de prévention, d’activité physique et de maintien de l’autonomie. Il sera également possible de s’inscrire à un cycle d’ateliers (12 séances, places limitées) proposé par l’ASEPT et encadré par un enseignant en activité physique adapté (APA).
Pour plus d’informations : contactez Camille Chainot au 07 48 94 92 41 ou par mail : c.chainot@lernee.fr.
une conférence gratuite à Ernée
