R’TRAINING

Adresse
9 rue de la Longraie
53500 Ernée

Personne en charge Robin HERSENT

Téléphone portable 07 86 11 10 37

Adresse mail

Horaires
Du lundi au vendredi : 08h - 21h
Samedi : 10h-16h

Coaching sportif (préparation, physique, réathlétisation et mentale).

  • Les services de Préparation Physique qui s’adressent aux sportifs de tous niveaux amateurs ou professionnels. Ces séances peuvent compléter leur activité en club sur des qualités physiques cibles nécessaires à la performance dans leur sport. Ces prestations peuvent aussi se réaliser directement dans les clubs qui le désirent, en complément des entraînements.
  • La seconde offre est la réathlétisation, qui est un processus qui intervient entre la prise en charge du kinésithérapeute et la reprise sportive dans le cadre d’une blessure. L’objectif est de combler le vide qui peut exister entre la fin de prise en charge du kinésithérapeute et la reprise du sport pour reprendre l’activité dans les meilleures conditions.
  • Enfin des services de Préparation Mentale, l’objectif est ici de développer les habiletés mentales (concentration, régulation du stress et des émotions, confiance en soi,…) des qualités pouvant être optimisées dans un objectif de performances sportives ou professionnelles à l’aide de techniques et exercices variés.

Voir le site web

Plus d'actualités

Conseil municipal

Conseil Municipal

Conseil municipal le mercredi 23 septembre 2026 à 20h, salle du Conseil Municipal. Ordre du...

Enedis avis coupure de courant
Avis d'affichage

Enedis: Avis de coupures de courant pour travaux

Afin d’améliorer la qualité de distribution électrique et de répondre aux besoins de leur clientèle,...

Concours photo

Concours photo : décorez votre maison aux couleurs du motocross !

À l’occasion du Motocross des Nations, faites vibrer Ernée aux couleurs de cet événement exceptionnel...

Sortir

Thé dansant

Organisé par l'Association Loisirs Danse d'ERNEE , Espace Clair de Lune , 53500 ERNEE ,...

Avis d'affichage

Safer : Appel de candidatures

La SAFER pays de Loire porte à la connaissance du public qu’elle envisage envisage d'attribuer les biens suivants...

Découvrir

Club Nature 2026-2027

Le Club Nature du CPIE Mayenne recommence à la rentrée ! 🌼 Une activité dédiée...

Avis d'affichage

SAFER : Décision de rétrocession

La SAFER pays de Loire porte à la connaissance du public qu’elle a exercé un droit...

Découvrir

Journées Européennes du Patrimoine

Journées européennes du patrimoine | Rendez-vous les 19 et 20 septembre 2026 À l’occasion des...

Avis d'affichage

Avis concernant l’aménagement foncier lié au contournement d’Ernée-RN12

Veuillez trouver ci-dessous l'avis concernant l'aménagement foncier lié au contournement d'Ernée- RN12 : Avis concernant...

Avis d'affichage

Usages de l’eau en période d’étiage : situation au 8 septembre en Mayenne

RESTRICTIONS DE L’USAGE DE L’EAU Suite aux dernières précipitations, les territoires hydrographiques suivants sont rétrogradés...

Événement

Le Motocross des Nations 2026

Du 2 au 4 octobre 2026, Ernée accueillera le plus grand événement mondial de motocross...

Cinéma

Rencontres cinéma et santé

Atmosphères 53 vous propose 10 séances dans 9 cinémas de la Mayenne. Comme chaque année, nous aborderons...

Loisirs

Ernée Ki’Danse : rentrée 2026-2027

Envie de danser cette année ? L'association Ernée Ki'Danse lance sa nouvelle saison et n'attend...

Solidarité

Contre le cancer, chaque coquille compte Octobre Rose à Ernée

Soutenez l'association Les Roses de May' : 1 - Précommandez des Coquilles Saint-Jacques fraîches (2...

Aînés

Repas du CCAS

Pour les Ernéens de 72 ans et plus au 1er janvier 2026 Dimanche 11 octobre...

Santé

Sophrologie : séances collectives relaxation dynamique

Allez chaque semaine à la rencontre de vous-même, avec curiosité et bienveillance. « Un moment...

Urbanisme

Accueil du service Urbanisme

Ouverture de l'accueil physique Les usagers seront reçus : Le lundi : de 13h30 à...

Déchèterie

Accès aux déchèteries : carte obligatoire dès le 2 septembre 2026

À partir du 2 septembre 2026, l’accès aux déchèteries de la Communauté de communes de...

Collecte de dons

Soutenez la restauration de la chapelle Notre-Dame-de-Charné

Une collecte de dons pour restaurer la chapelle Notre-Dame-de-Charné Le CCAS d’Ernée, en partenariat avec...

Découvrir

Rando Jeu à Ernée : découvrez la ville en vous amusant !

Envie de (re)découvrir Ernée autrement ? Partez pour une balade estivale et ludique au cœur...

Citoyenneté

Recensement citoyen

Vous êtes Français et vous allez bientôt avoir 16 ans ? Vous vous interrogez sur ce...

Avis d'affichage

Déjections canines

Veuillez trouver ci-dessous l’arrêté du Maire relatif aux déjections canines : AR-2024-065  

Temps d’échange

Un temps d’échange franco-anglais ouvert à tous

À partir du mardi 15 septembre, un nouveau rendez-vous mensuel sera proposé à La Belle...